不久前，南方一個(gè)年輕女孩甜甜在生下寶寶15天后跳樓身亡。她的同學(xué)在網(wǎng)上發(fā)帖“追兇”，認(rèn)為甜甜的死與她老公及婆家人有關(guān)。而甜甜跳樓前，其家人曾帶她看過(guò)心理門(mén)診，被診斷為產(chǎn)后抑郁癥。對(duì)每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，生孩子是件喜事，家里人往往把精力集中到對(duì)新生命的照顧上，往往會(huì)忽略對(duì)產(chǎn)婦情緒的關(guān)照。因此，對(duì)許多想要孩子的家庭來(lái)說(shuō)，應(yīng)對(duì)“產(chǎn)后抑郁癥”有所了解。

　　不久前，我的心理門(mén)診進(jìn)來(lái)母女二人，50多歲的母親焦急不安，而26歲的女兒愁眉苦臉。

　　母親：醫(yī)生，按說(shuō)我閨女生了個(gè)8斤重的胖小子，該高高興興的才對(duì)，可她卻整天愁眉不展的，總說(shuō)自己沒(méi)能力撫養(yǎng)孩子，這幾天干脆不管孩子了！您說(shuō)這閨女得了什么怪病呀？

　　我還從患者的母親那兒得知，她女兒去過(guò)婦產(chǎn)科、內(nèi)科做過(guò)詳細(xì)檢查，檢不出什么器質(zhì)性疾病。患者在產(chǎn)后一個(gè)月里，病情越來(lái)越重，從睡不著覺(jué)、吃不下飯、容易疲乏、總感覺(jué)沒(méi)勁、不想運(yùn)動(dòng)、悲觀失望，到現(xiàn)在的整天傷心流淚，甚至出現(xiàn)不想活的念頭。

　　心理醫(yī)生：喜得貴子的美好時(shí)光中，人們常忽視產(chǎn)婦患上產(chǎn)后抑郁癥。它是指婦女在生育子女后，尤其在產(chǎn)后1至2周或一個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)的一組以抑郁為主要癥狀的心境障礙。表現(xiàn)為產(chǎn)后婦女持續(xù)兩周以上的抑郁癥狀，早晨加重，總不高興、失去對(duì)未來(lái)的信心、失眠、早醒、吃不下東西、容易疲乏。對(duì)自己的孩子不感興趣、漠不關(guān)心，或認(rèn)為自己沒(méi)能力撫養(yǎng)孩子而自責(zé)。總感覺(jué)沒(méi)勁，不想運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作反應(yīng)變慢，想問(wèn)題變得遲鈍。部分患者有驚恐不安、強(qiáng)迫反復(fù)洗手等癥狀，總覺(jué)得自己患了重病，或怕孩子被傷害，嚴(yán)重者出現(xiàn)自殺觀念或行為。

　　母親：原來(lái)閨女是患了產(chǎn)后抑郁癥，它能帶來(lái)什么后果呢？

　　心理醫(yī)生：產(chǎn)后抑郁癥不僅危及患者本人，還常造成夫妻關(guān)系不和，甚至對(duì)哺養(yǎng)孩子造成嚴(yán)重后果，常危及嬰兒的安全。如不及時(shí)治療可成為慢性抑郁狀態(tài)，確是件應(yīng)該讓人重視的事！

　　母親：生孩子本是女子自然的事，又是件讓人高興的事，怎會(huì)使人患上產(chǎn)后抑郁癥呢？

　　心理醫(yī)生：并不是所有生孩子的產(chǎn)婦都會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥，但產(chǎn)后頭一周，約有50％至70％的產(chǎn)婦出現(xiàn)輕度抑郁情緒，稱(chēng)母性憂郁，這些產(chǎn)婦的癥狀一般會(huì)自然緩解。而仍有10％至15％的產(chǎn)后婦女出現(xiàn)抑郁癥，在產(chǎn)后一個(gè)月患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)比非產(chǎn)婦高3倍。患病原因有：

　　一、社會(huì)心理因素。家庭人際關(guān)系出現(xiàn)新的變化：孩子出生后，家庭中由夫妻兩人關(guān)系變?yōu)橛泻⒆拥娜岁P(guān)系或多人關(guān)系，丈夫的注意力從妻子身上轉(zhuǎn)移到孩子身上，而不少妻子不能適應(yīng)這種變化；如出現(xiàn)三代人同居，則家庭問(wèn)題更多。

　　壓力過(guò)大，職業(yè)婦女由產(chǎn)前只單純關(guān)注工作，變?yōu)楫a(chǎn)后需關(guān)注工作、家庭，尤其孩子，多重目標(biāo)，倍感壓力增加許多，高齡、體弱的婦女更感疲憊不堪。許多婦女對(duì)生育、養(yǎng)子心理準(zhǔn)備不足，或沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，出現(xiàn)許多心理困惑，有焦慮、抑郁情緒者更不是少數(shù)。有些夫妻本不想養(yǎng)育孩子，或未婚先孕，在已有的眾多問(wèn)題上更添生育這個(gè)新的問(wèn)題。

　　夫妻在生育孩子后生活規(guī)律被打亂，夫妻性生活在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)沒(méi)有正常恢復(fù)，也是婦女易患抑郁癥的原因之一。夫妻，尤其女方擔(dān)心自己照顧不好嬰兒，或擔(dān)心嬰兒的健康。不少丈夫在妻子生育后面臨同樣的社會(huì)心理問(wèn)題，他們也會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，對(duì)妻子的情緒也有很大干擾。產(chǎn)婦個(gè)性缺陷，或心理狀態(tài)不佳：有依賴、以自我為中心、固執(zhí)、情緒不穩(wěn)、內(nèi)向不善表述不良情緒者易患產(chǎn)后抑郁癥。

　　缺少心理放松機(jī)制：產(chǎn)后從早到晚緊張的妻子，心里總緊張得像拉滿弦的弓，缺少心理放松機(jī)制也為患產(chǎn)后抑郁癥埋下種子。

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